Новости

#СЕРЕДЮК
#КУЗБАСС

Сегодня в нашем отделении дневного пребывания состоялся вдохновляющий тренинг, посвященный удивительному миру женщин! Мы обсудили множество тем, связанных с женской силой, красотой и многогранностью.

 Каждый из нас знает, что женщина — это не только роль матери или жены, но и личность, обладающая уникальными талантами и способностями. Мы поделились историями, которые вдохновляют нас, и поговорили о том, как важно ценить себя и своих близких.

 В нашей беседе мы затронули вопросы уверенности в себе, самопринятия и поддержки друг друга. Обсуждая, как быть сильной и гармоничной женщиной, мы вспомнили о значимости взаимопомощи и уважения.

 Наши получатели социальных услуг поделились своими мыслями о том, какую роль женщины играют в их жизни и как они вдохновляют на позитивные перемены.

  “Ты - Женщина, и этим ты прекрасна!” – этот девиз стал основным лейтмотивом нашего тренинга. Напоминаем всем, что каждая из нас уникальна!

 Спасибо всем участникам за активное участие и неподдельные эмоции! Давайте продолжать поддерживать и вдохновлять друг друга!

Сегодня был насыщенный день в нашем уютном отделении дневного пребывания! Мы провели занятия по нейробике, решали увлекательные кроссворды и окунулись в мир цветочной арт-терапии. Также окунулись в виртуальный тур по Ярославлю, наслаждаясь красотой этого удивительного города.

Особенно запомнился разговор о дружбе — это тепло и радость общения наполнили нашу встречу. Мы все были рады собраться вместе, делиться впечатлениями и поддерживать друг друга. Спасибо всем участникам за позитивную атмосферу и активное участие! Ждем новых встреч!

Польза различных видов лука!

? Сок репчатого лука является естественным антибиотиком, который защищает от простудных заболеваний. Фитонциды помогут справиться с вирусами ангины и укрепят верхние дыхательные пути.

? Способствует активизации обмена веществ, улучшает кроветворение и очищение крови, стимулирует пищеварение и помогает выводить из организма лишнюю жидкость.

? Зелёные листья лука богаты каротином, который заботится о здоровье нашей кожи.

? Лук-порей содержит кальций, фосфор, железо, натрий и магний. Он обладает способностью очищать кровь, что делает его полезным при профилактике атеросклероза: рекомендуется принимать смесь лукового сока с медом в соотношении 1:1 по одной столовой ложке три раза в день за час до еды в течение месяца.

? Лук-шалот используется как противовоспалительное средство. Исследования показали, что шалот содержит большое количество флавонолов, которые могут предотвратить развитие рака.

? Лук-батун имеет больше витамина С даже чем репчатый. Батун славится хорошими дезинфицирующими свойствами

Всероссийский день трезвости состоится 11 сентября 2024 года, но какие преимущества дает отказ от алкоголя?

✅ Исчезнут проблемы со здоровьем.
Алкоголь подтачивает и разрушает здоровье незаметно. Человек просто привыкает к тому, что по утрам тянет под ложечкой и ноет в подреберье, сердце колотится даже в покое, а от потливости не спасает утренний и вечерний душ. Отказавшись от приема алкоголя, можно избавиться не только от этих проблем, но и оградить себя от появления более серьезных неприятностей со здоровьем в будущем.

✅ Вы будете с удовольствием смотреть на себя в зеркало.
Употребление алкоголя не красит ни мужчин, ни женщин. Человека, недавно употребившего алкоголь, могут выдать отечность и нездоровый цвет лица, покраснения глаз и испарина на лбу. Эти проблемы исчезнут примерно через две-четыре недели после того, как вы полностью откажитесь от спиртного.

✅ У вас повысится работоспособность.
Люди, отказавшиеся от алкоголя, часто описывают свое состояние как выход из сумрака — они становятся внимательными и сосредоточенными, повышается сообразительность и умственная работоспособность.

✅ У вас появится свободное время.
Посчитайте, сколько времени уходит на выпивку и на то, чтобы прийти в себя после нее. Когда вы перестанете употреблять алкоголь — вы наконец сможете сделать то, что давно откладывали на потом и сможете подтянуть английский, закончить ремонт, начать ходить в бассейн или бегать по утрам.

✅ У вас наладятся отношения с людьми.
Отказ от алкоголя улучшит психическое самочувствие, нивелирует тревожные расстройства, что позитивно скажется на вашем настроении и на отношениях с людьми.

? Подробнее можно прочитать здесь: https://clck.ru/3C6D3t